Gut zu wissen
Manchmal entstehen vor einem ersten Kontakt Unsicherheiten oder ganz praktische Fragen. Dann hilft es, ein paar Antworten schon im Voraus zu haben.
Hier finden Sie eine Auswahl häufig gestellter Fragen - damit Sie in Ruhe ankommen und mit einem guten Gefühl den nächsten Schritt gehen können.
In einem Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, formulieren Ihre Ziele und schauen, ob wir gut zusammenarbeiten können. Wenn es für beide Seiten stimmig ist, besprechen wir gemeinsam, wie die weiteren Schritte aussehen.
In der Regel kann ich Ihnen einen Termin innerhalb von 1-2 Wochen anbieten. Schreiben Sie mir gerne über das Kontaktformular oder buchen Sie direkt online.
Eine Einzelsitzung dauert 60 Minuten, Paar- oder Familiensitzungen etwa 90 Minuten. Die Häufigkeit und den Rhythmus stimmen wir individuell ab. Andere Zeiteinheiten sind nach individueller Absprache möglich, wenn es für den Prozess hilfreich ist.
Die Leistungen sind eine private, freiberufliche Beratung oder Therapie. Sie werden daher nicht von den Krankenkassen übernommen.
Das bedeutet aber auch: Es ist keine Diagnose nötig und keine Dokumentation gegenüber der Krankenkasse erforderlich. Alles bleibt vertraulich. Sie entscheiden frei über Dauer, Häufigkeit und Inhalt der Gespräche.
Termine können Sie bequem über das Online-Buchungstool oder per E-Mail anfragen.
Sollten Sie einmal verhindert sein, geben Sie mir bitte frühzeitig Bescheid – bis 24 Stunden vorher ist eine kostenfreie Absage möglich.
Ich begleite Sie mit Offenheit, Respekt und einer Prise Leichtigkeit.
Sie sind Expertin oder Experte Ihrer eigenen Lebenssituation – ich unterstütze Sie dabei, Lösungen zu entwickeln, die wirklich zu Ihnen passen.
Zum Beispiel bei Themen rund um das Essverhalten, den Umgang mit Körper und Gewicht, Stress oder innerer Unruhe, Selbstwert und Beziehungen – oder einfach, wenn Sie sich selbst besser verstehen und neue Wege finden möchten.
Wenn Sie merken, dass sich an Ihrer aktuellen Situation etwas verändern darf und Sie so nicht weiter machen wollen.
Die Praxis liegt im 2.OG und ist über ein Treppenhaus ohne Aufzug zu erreichen. Sollte dies für Sie eine Einschränkung sein, wenden Sie sich gerne an mich und wir suchen nach einer individuellen Lösung.
Ja, auf jeden Fall. Viele Menschen spüren nur, dass „etwas nicht mehr stimmt“.
Manchmal ist das Unklare selbst der Ausgangspunkt – und genau dort setzen wir gemeinsam an.
Oft zeigt sich schon im Gespräch, wohin die Reise gehen darf.
Alles, was Sie in meiner Praxis teilen, unterliegt der Schweigepflicht. Ihre Themen bleiben in einem geschützten, respektvollen Rahmen.
Vertrauen ist die Grundlage jeder gemeinsamen Arbeit.